Pesquisa aponta que atividade física é fundamental para ser feliz na pandemia

Pesquisa aponta que atividade física é fundamental para ser feliz na pandemia »

Outro estudo demonstra também que aqueles que se mantiveram ativos durante a quarentena apresentaram níveis menores de ansiedade, estresse e outros

Estudo aponta que exercícios aeróbios promovem adaptações celulares benéficas aos músculos desde a primeira sessão

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Estudo inovador promovido pela USP e Stanford aponta para os benefícios em curto prazo de atividades físicas aeróbias. Pesquisadores esperam que