A corrida amadora tem ganhado força no Brasil, reunindo milhões de pessoas que enxergam no esporte uma forma prática e acessível de cuidar da saúde. O crescimento desse hábito ficou ainda mais evidente nos últimos anos, especialmente após a pandemia, quando a busca por equilíbrio físico e mental se tornou prioridade.
Cada vez mais profissionais, de diferentes áreas, passam a incluir a corrida em sua rotina como uma escolha consciente de bem-estar. A prática regular melhora o sono, reduz o estresse e fortalece a disciplina, benefícios que se refletem também no desempenho profissional e na qualidade das relações pessoais.
Victor Hugo em destaque
Na edição de abril da Revista Universo de Negócios, você conhece a história de cinco corredores que encontraram na corrida um ponto de virada. São relatos sobre constância, superação, saúde e conexão, que mostram como esse movimento segue crescendo, de forma coletiva e consistente.
Quer saber como a corrida pode fazer parte da sua rotina? Baixe a nova edição e veja essas histórias inspiradoras.
